AI 在通过营养改善心理与情绪健康中的作用 一个新发展是使用 AI 来应对营养与心理健康之间的联系。现代营养应用开始根据食物可能影响情绪、压力水平和认知功能的潜力来推荐食物。当用户记录疲劳或焦虑的感受时，应用可能建议富含特定营养素的食物，这些营养素与提高精神能量或减轻压力相关，这一趋势得到了关于肠-脑连接的研究支持。 Source
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