健康社区: 华人健康生活圈
健康社区致力于用科学、专业、易懂的方式，为您带来最前沿的医学知识、最实用的健康策略、最贴心的生活建议。无论是日常养生，还是医学科普，无论是营养调理，还是抗衰长寿，我们希望成为您健康旅程中的良师益友，让每一位华人在北美都能活得更健康、更长寿、更有活力。
本栏目由Chenghan Huang MD, PhD 担任内容顾问。作为一位著述丰富、研究深厚的生物医学科学家，Dr. Huang不仅拥有深厚的医学背景，更怀揣对健康的热忱。他的专业视角、独到见解，将为我们的健康社群带来深远的价值，包括优质的专业信息共享，以及对公众健康问题的深刻洞察。
我们不仅传播知识，更搭建一个彼此支持、共同成长的健康社区。在这里，您可以阅读专业科普文章和博客，掌握最新的健康资讯；您可以参与线下活动，结识志同道合的朋友。
健康，从来不是孤军奋战，而是一场值得同行的旅程。关注健康社区，让我们一起发现健康、守护生命、活出最好的自己！
健康社区兴趣领域
- 长寿科技与生物黑客，前沿抗衰老与健康优化。
- 预防保健和功能医学，个性化、主动健康方法。
- 人工智能和可穿戴健康技术， 智能设备和人工智能驱动的医疗保健洞察。
- 数字健康和远程医疗， 在线医疗服务的演变。
- 心理健康、正念和压力管理。
- 替代医学与整体健康 - 针灸、草药和非传统健康技术。
- 健身和个性化营养趋势 - 人工智能驱动的膳食计划、健身追踪和定制补充剂。
抗老化与健康长寿专题
人体老化过程按功能系统分类
| 运动系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 神经系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 内分泌系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 循环系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 呼吸系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 消化系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 泌尿系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 生殖系统 | 常见问答 | 系统概览 |
| 免疫系统 | 常见问答 | 系统概览 |
中老年常见疾病与健康状况管理
# 高血压 Hypertension (High Blood Pressure)
# 2型糖尿病 Type 2 Diabetes
# 骨关节炎 Osteoarthritis
# 骨质疏松症 Osteoporosis
# 类风湿关节炎 Rheumatoid Arthritis (RA)
# 冻结肩（肩周炎，粘连性关节囊炎） Frozen Shoulder
# 肌肉减少症 Sarcopenia
# 阿尔茨海默病 Alzheimer’s Disease
# 高脂血症（高胆固醇） Hyperlipidemia (High Cholesterol)
# 帕金森病 Parkinson’s Disease
# 中风 Stroke
# 抑郁症 Depression
# 冠状动脉疾病（CAD） Coronary Artery Disease (CAD)
# 充血性心力衰竭（CHF） Congestive Heart Failure (CHF)
# 心房颤动 (AFib) Atrial Fibrillation (AFib)
# 外周动脉疾病（PAD） Peripheral Artery Disease (PAD)
# 甲状腺功能减退症 Hypothyroidism
# 慢性阻塞性肺病（COPD） Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD)
# 肺炎 Pneumonia
# 睡眠呼吸暂停 Sleep Apnea
# 白内障 Cataracts
# 青光眼 Glaucoma
# 年龄相关性黄斑变性（AMD） Age-Related Macular Degeneration (AMD)
# 听力损失 (老年性耳聋) Hearing Loss (Presbycusis)
