AI 作为“健康顾问”与教练的崛起 AI 正在从简单的追踪器演变为整体的健康顾问。新的 AI 驱动性能助理，如 Whoop Coach，基于用户独特的生物数据信息提供会话式的指导。这标志着向自适应健康教练的转变，AI 不仅进行追踪，还提供量身定制的、主动的锻炼、恢复和生活方式建议，成为数字健康伴侣。 Source
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